日本人自古以來一直都有泡湯的習慣，儼然已成為日本的庶民文化。在古早時期民眾家裡的衛浴設備沒有這麼發達，進而衍生出錢湯，也就是公共澡堂。錢湯常被視為當地居民的交流場所，但隨著民眾家裡浴室開始普及，錢湯數量漸漸地減少，一度沒落，直到近年來又再度興起，原因是錢湯已不再只是洗澡泡澡這麼簡單的功用而已，而是有點變成上班族下班後在街上就可以找到的放鬆舒壓的地方，且錢湯數量減少後，存留下來的也努力順應時代找出錢湯可以有的新型態，甚至現在還出現「超級錢湯」。
簡單講了錢湯的背景，對於近年來出現的超級錢湯又是什麼呢？跟溫泉一樣嗎？這幾個疑問在我剛聽到超級錢湯時也出現過，接下來就給大家一一解答，並且小編會推薦東京五間人氣的超級錢湯給大家，說不定很多人已經去過了，卻不知道這就是新型態的「超級錢湯」呢。
目錄
溫泉、錢湯和超級錢湯的差別
圖片來源：大黑湯／SPADIUM JAPON溫泉和錢湯的差別其實是泉源，也就是泡的熱水是不是來自天然的泉源，溫泉是來是大自然，是由地底冒出來的熱水，泉水溫度是會隨著天氣等自然條件的影響而有些微變動，而錢湯則是一般的泉水人工加熱而成，泉水通常沒特殊療效，但現在因為技術進步，有些錢湯也從地底下開採到天然溫泉，所以也有了溫泉池，但價格依然比溫泉旅館的親民。
超級錢湯其實就是錢湯的升級版，除了一般浴池外，增加了不同療效的泉池，當然也有天然溫泉，且露天溫泉還會有造景，營造成溫泉旅館露天風呂的感覺，並同時提供三溫暖、舒壓按摩、岩盤浴、汗蒸幕、休息室等完善的設備，比起傳統錢湯，超級錢湯的休閒娛樂性更高，附設的餐廳還有特色餐點，一來就可待上一整天，完全的放鬆休息，相當有吸引力。
小編接著就是介紹東京內五間人氣的超級錢湯，這可都是日本人會去，且不分性別年齡都喜歡，非常大眾化，全家親子或情侶約會都適合喔。
東京超級錢湯 | 大江戶溫泉物語
我想不只是日本人，連外國觀光客都對大江戶溫泉物語非常熟悉，可說是東京最有名的溫泉設施，所在位置距離台場很近，且都在百合海鷗線上，行程安排上可以將這兩個景點排在一起。
大江戶溫泉物語不僅溫泉種類多，有大江戶溫泉、絲綢之湯、露天風呂和黃金之湯等多達14種湯池外，還有情侶、夫妻親子可以一起體驗的岩盤浴，每個星期三和四也有女性限定的瑜珈課程，且不定時也會請表演團體來演出，館內設施與活動多樣性充足，不會讓人感到無聊，可以想見大江戶溫泉物語的用心。
大江戶溫泉物語其最大的特色就是將館內裝潢為日本江戶時代的風格，購物街和餐飲區則重現了江戶時代廟會的樣子，遊客一進門就可以挑選自己喜歡的日式浴衣，一邊享用美食、一邊玩玩小遊戲，逛著園區內各種攤販，體驗日本傳統廟會的氛圍。
另外這裡也提供住宿，搭乘紅眼班機的人很適合來這邊泡泡溫泉，住一上晚好好休息，甚至有「門票＋羽田機場接駁巴士」早班機方案，對於要回國的人，在早上11點到隔天的凌晨３點半或５點都可以在大江戶溫泉物語使用設施，時間到了有巴士送往羽田機場，非常方便。
【地址】東京都江東区青海2丁目6番3号
【最近車站】百合海鷗線到電信中心站（テレコムセンター）
【營業時間】11:00～隔天9:00（最後入場7:00），大浴場11:00～隔天 8:00
【刺青者可否入內】不可
【官方網站】大江戶溫泉物語
東京超級錢湯 | Spa LaQua
東京巨蛋城（Tokyo Dome City）是個充滿各式休閒設施的綜合娛樂區，而今天要介紹的溫泉設施Spa LaQua 就是位於這區域裡的LaQua大樓。
LaQua大樓擁有約50間商店和餐廳，其5~9樓就是Spa LaQua，因為交通位置方便，就在市中心，對於日本人來說是下班後及假日約會放鬆的好去處，對於外國觀光客來說則是體驗日本溫泉文化的推薦景點。
Spa LaQua以溫泉區（SPA ZONE）和岩盤浴（HEALING BADEN）為主要區域，其溫泉是由地下1700公尺湧出的天然溫泉水「鹽化物泉」，其源頭是小石川溫泉，此泉質又被稱做「美人湯」、「瘦身湯」，對肌膚具有不錯的保濕效果，也有改善肩頸痠痛、消除疲勞等功效，剛剛所說的是露天浴池，還有室內溫泉、噴射按摩池、足浴及冷泉，溫泉的選擇非常多。泡完溫泉就來到HEALING BADEN區，這裡共有四種不同效果的區域，分別是有防止老化、促進身體排毒、放鬆身心等區域，每種都各有特色，有機會可以都試試看。
Spa LaQua除了主打的兩大主要區域外，再加上美容保養、餐廳、有著娛樂設備的Relax Lounge區，我想非常值得安排一整天在這裡，更不用說東京巨蛋城週邊還有購物中心跟遊樂園了，來到這絕對值回票價。
【地址】東京都文京区春日1-1-1 (東京ドームシティLaQua5～9樓)
【最近車站】水道橋站
【營業時間】11:00～隔天 9:00
【刺青者可否入內】不可
【官方網站】SpaLaQua
東京超級錢湯 | テルマー湯
什麼？！在東京也可以泡到伊豆的溫泉！在東京繁華的街道新宿歌舞伎町裡佇立著一棟佔地廣大，外觀典雅的溫泉設施「テルマー湯（TERUMA湯）」，它們的露天溫泉「神代之湯」主打都是每天從中伊豆的天然溫泉運送而來再加熱使用，完整的保留了泉質的療效。
テルマー湯的露天溫泉有兩池，其中一池是躺著泡的，閉起眼睛躺著泡會放鬆舒服到忘我，室內浴池則有高濃度碳酸泉及像牛奶般白色的絲綢之湯，還有能坐能站的按摩浴池等，對身體的肌肉痠痛及釋放疲勞壓力都有一定的效果，館內還有免費休息室、餐廳、舒壓按摩、美容保養等服務，感到疲累時不妨到這來享受一下，營業時間24小時，甚至過夜也可以。
不論是錢湯還是溫泉通常都會拒絕刺青者入浴，テルマー湯為了讓有刺青的外國遊客也能享受日本溫泉文化，有販賣專用的貼紙，尺寸有Ｓ跟Ｍ，一枚300日幣，一人限購四枚，只要能將身上的刺青遮起來就可入內，但如果超過四處以上的刺青或面積太大無法全部遮住就真的只能說抱歉囉。
【地址】東京都新宿区歌舞伎町1丁目1-2
【最近車站】新宿三丁目站
【營業時間】24小時
【刺青者可否入內】不可(用館內販賣的專用貼紙將刺青全部貼起來者可入內)
【官方網站】テルマー湯
東京超級錢湯 | 天然溫泉和平島
位於東京大田區的天然溫泉和平島在2019年３月重新裝潢開幕，雖然位置不在市中心，沒向前面介紹幾間那麼方便，不過對於搭乘深夜跟清晨紅眼班機的人卻是個很好的休息地點，因為這裡24小時營業且距離羽田機場只要15分鐘的車程，並且提供接駁巴士，只要事先預約就可搭乘，相當便利。
天然温泉平和島走的是簡單樸實的路線，有種日式溫泉旅館的感覺，這裡的溫泉是由地底2000公尺處湧出的天然溫泉，一天有150噸的泉水量，是含鹽量高的鹽化溫泉，泡了後會在肌膚上形成一層薄膜，防止水分蒸散，具有良好的保濕效果，肌膚會特別滑嫩。
其他還有高濃度碳酸泉、高溫三溫暖、岩盤浴，甚至還有從韓國取經回來的「汗幕蒸」，設施完備，超級錢湯該有的全部都有，免費休息空間有高達一萬冊的漫畫和雜誌，也有免費WIFI，泡完湯後喝杯冰牛奶在這休息超享受。
我對天然温泉平和島真是有相見恨晚的感覺，之前還不知道這裡，我由羽田機場搭乘凌晨的班機回台灣，前一天就在機場等了一晚，現在知道有這麼好的地方，下次一定要先到天然温泉平和島。
【地址】東京都大田区平和島1-1-1 (ビッグファン平和島2樓)
【最近車站】JR「大森」站搭巴士（東口6號線）於「天然溫泉平和島」站下車
【營業時間】24小時
【刺青者可否入內】不可
【官方網站】天然溫泉和平島
東京超級錢湯 | SPADIUM JAPON
號稱關東最大級的溫泉樂園SPADIUM JAPON於2019年3月開幕，至今不過一年時間就累積了大量人氣，成為本地人和旅客喜愛的新去處。
為什麼說是最大的？SPADIUM JAPON擁有了15種天然溫泉及5種岩盤浴，天然溫泉更是使用東京唯一被選為「平成名水百選」的東久留米的湧泉，是關東地區少見的透明溫泉，含有非常多的碳酸水素鹽泉，美肌效果非常好。溫泉外，另一個招牌5種類的岩盤浴全部共有100床以上，每一種類都使用不同功效的藥石，有促進新陳代謝，活化肌膚、促進血液循環，回復疲勞、調和身心，解除壓力等，每種都很受歡迎。
館內另一個受人歡迎的區域就是休息區了，處處可見綠色植物，被綠意包圍彷彿在大自然中，使人不自覺放鬆下來，在這邊找到一個位置就可以待一整天，位子非常舒適，不是只有沙發還有抱枕，還有像巴里島度假村裡會看到的那種躺椅，根本意圖讓人不想離開(笑)。
【地址】東京都東久留米市上の原2-7-7
【最近車站】西武池袋線「東久留米駅」東口出來後搭乘西武巴士到「東久留米団地」站下車
【營業時間】週一～週四 9:00~深夜1:00，週五 9:00~深夜2:00，週六 8:00~深夜2:00，週日 8:00~深夜1:00
【刺青者可否入內】不可(用館內販賣的專用貼紙將刺青全部貼起來者可入內)
【官方網站】SPADIUM JAPON
結語
雖然現在不是去日本旅遊的時機，但是超級錢湯不會跑也沒有季節性的問題，設施也只會越來越多、越來越好，這種休閒娛樂性高又可以放鬆休息睡覺一整天的地方，就要先放進口袋名單中，下次規劃日本旅遊時就安排進去。
